Atletismo en la Escuela
SESIÓN N° 01
SESIÓN N° 01
El atletismo consta de un rango de pruebas y exige diferentes habilidades a sus participantes. Hay dos amplias categorías de pruebas atléticas: pista y campo. Los programas de pista consisten en pruebas de velocidad, semi-fondo, fondo, relevo, pruebas de vallas y marcha atlética. Los programas de campo incluyen lanzamientos y saltos de longitud y altura. Las pruebas de maratón y marcha de fondo tienen lugar en carreteras fuera del estadio.
El atletismo es una actividad física compuesta por movimientos naturales (correr, saltar y lanzar ) que el ser humano realiza desde sus orígenes y están en la base de la mayoría de deportes.
“ATLETISMO: CONCEPTO, IMPORTANCIA, HISTORIA Y SU CLASIFICACIÓN: TÉCNICAS DE LOS PASOS DE LAS CARRERAS Y LAS PARTIDAS”
La importancia del atletismo está en que es la propia persona la que tiene que trabajar el aspecto físico y el aspecto mental. Bien sea con un entrenador o, desde el punto de vista personal, el atleta tiene que tener la capacidad de entregarse en solitario y moldear su cuerpo para conseguir el reto que se proponga.
La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos físicos, además de que para sobrevivir hacía falta correr detrás de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. Pueden encontrarse huellas de las actividades atléticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al año 3500 a.C., pero las primeras noticias documentadas de competiciones atléticas en la antigüedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto el atletismo la forma organizada de deporte más antigua.