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Sesión N° 01

“Evaluación diagnóstica. Explorando las medidas de mi cuerpo”

El estudiante se expresa y siente a través de su cuerpo. A medida que va creciendo, sus habilidades y destrezas motrices van aumentando, lo que le proporciona mayor control, dominio, autonomía y seguridad en sí mismo.

 

Es importante que cada estudiante conozca su cuerpo, lo explore y lo viven, no sólo sus partes externas y visibles, sino también, aquellas que no ve, pero siente y generan en él un gran interés, una gran fantasía.

 

En esta sesión que está dirigida a estudiantes de la Escuela de Talentos, para desarrollar y favorecer el proceso de identidad, y por ende, la autoestima y autonomía, así como también, se iniciará en la valoración y el cuidado de su cuerpo para favorecer su crecimiento sano y armónico.

 

Los estudiantes podrán reconocer las partes del cuerpo en ellos/as mismos/as, en los/as otros/as, en imágenes, aprendan los nombres de algunas partes que quizás no conocieran, ejerciten tanto la motricidad fina como la gruesa, pudiendo empezar a intentar controlar ciertos movimientos, con las capacidades físicas que también analizaremos en esta unidad de aprendizaje.

Los estudiantes intervienen dando respuesta a las siguientes preguntas:

 

¿Qué es la Educación Física?

 

Importancia de la educación física

 

¿Qué es Vida Saludable?

 

La educación física – educación del cuerpo

E.E "A"

  • Se realiza un juego, la presentación del curso, (profesor y estudiantes).

 

Juego La pelota preguntona.

Los estudiantes se sientan o de pie, forman un círculo y se van pasando la pelota hasta que el profesor haga una señal para detener el ejercicio. La persona que se ha quedado con la pelota en la mano se presenta al grupo y dice su nombre, edad y aficiones (deporte favorito) y responde una pregunta de uno de sus compañeros. El juego continúa hasta que todos los estudiantes hayan tenido la pelota en la mano. En caso de que la pelota caiga en manos de un estudiante que ya se ha presentado, el resto del grupo tendrá derecho a hacerle una pregunta.

  • Luego se les pregunta

 

Se toma o realiza la lista de los estudiantes asistentes

 

¿Qué acciones realizaron?

 

¿Si fue fácil contestar las preguntas de sus compañeros?

 

¿Qué partes del cuerpo utilizaron?

  • “Explorando las medidas de mi cuerpo",

    - Se observa los siguientes videos sobre el peso, la talla y los resultados de estos.

  • Se les explica la importancia de conocer la talla, peso y datos bio antropométricos, etc.
     

  • Reflexión:
    ¿Por qué evaluar el crecimiento, el estado de nutrición en los adolescentes?
    ¿Qué ventajas encontramos en evaluar estas medidas?
    ¿Cuál es la forma correcta para el peso?
    ¿Cuál es la forma correcta de la talla?

  • Se explica cómo se realizarán las mediciones antropométricas (talla, peso etc.). Descalzos, parados correctamente sin mirar al piso, o a otro lado. RESGISTRAN EN SU FICHA BIO ANTROPOMÉTRICA.

  • Luego se les pregunta

    ¿Qué acciones realizaron?

    ¿Si fue fácil realizar la evaluación del cuerpo?

    ¿Qué partes del cuerpo han medido?

    ¿Por qué uno es más alto que el otro?

    La diferencia de los pesos entre los estudiantes.

  • Sabemos la importancia de que nuestros estudiantes realicen actividades físicas y tengan una buena alimentación, para lograr un crecimiento y desarrollo óptimo.

  • Los estudiantes se visten con ropa deportiva para realizar las medidas necesarias para conocer la condición física de cada uno de ellos.

  • Se toma las medidas de los estudiantes, peso, talla sentados y de pie, medidas de la cintura y envergadura, utilizando una cinta métrica, la balanza, tallímetro, etc. Según el orden de lista.

  •  

  • Los estudiantes  vestidos con ropa deportiva salen al campo deportivo y desarrollan las habilidades motrices básicas con un balón de juego.

  • Se desarrollan algunas habilidades básicas en un juego relacionado con conducir, lanzar, rebotar, lanzar y recepcionar el balón de juego, individual y en parejas, que es un contenido que se trabaja dentro de las habilidades motrices básicas, para un deporte determinado.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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