SESIÓN N° 05
“Desarrolla el fundamento técnico de los deportes colectivos, Los saques; Definición, importancia, de los saques. Los deportes colectivos en la Escuela de Talentos.
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Saludo, se evalúa la actividad de EDUCAPLAY, de la sesión anterior y se desarrolla las actividades de esta semana. Se dan algunas indicaciones sobre lo que debemos mejorar, se tendrá en cuenta la uniformidad y el uso de los servicios higiénicos y la higiene personal.
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El objetivo y lo que se desarrollara en la clase con respecto a LOS SAQUES en los deportes colectivos”
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LOS SAQUES, Los saques consisten en enviar la pelota (o balón) a un compañero, o campo contrario.
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Los estudiantes responden oralmente a las preguntas de las actividades a desarrollar, se motiva la participación de todos y el profesor les brinda una breve explicación de la definición del fundamento técnico, a desarrollar en esta sesión.
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Explicación sobre los saques, fundamento Técnicos, del fútbol 7, voleibol y balonmano” Definición, importancia.
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Un saque, por lo tanto, puede ser el movimiento que se ejecuta para dar comienzo o para reanudar una competencia deportiva. Por ejemplo: “La pelota fue impulsada por el delantero: por lo tanto, es saque de arco para el equipo local”, “El tenista alemán consiguió ubicarse en lo más alto del ranking mundial gracias a la increíble potencia de su saque”, “El segundo gol llegó tras un saque de esquina del conjunto visitante”, etc.
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La acción que se lleva a cabo para comenzar o retomar un cierto juego también se conoce como sacar.
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El saque en el fútbol 7:
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El saque:
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En el fútbol, es posible reconocer diferentes saques. Todos los partidos comienzan con un saque del medio: es decir, jugando la pelota desde la mitad de la cancha. Después de cada gol y al comienzo del segundo tiempo o de un tiempo suplementario, también se ejecuta un saque del medio.
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El saque de arco, saque de meta o saque de puerta favorece a un equipo X cuando su rival impulsa la pelota detrás de la línea de fondo. Si un jugador lanza la pelota detrás de su propia línea de fondo, la jugada deriva en un saque de esquina (o córner) para el rival.
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El saque lateral o saque de banda, por otra parte, se genera cuando el balón se pierde por una de las líneas laterales; en este caso, el saque se ejecuta con las manos.
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El saque en el balonmano:
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El saque:
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En el ámbito del balonmano, el saque es la jugada que marca el inicio del encuentro. El árbitro arroja la pelota hacia arriba y dos participantes uno de cada equipo salta para conseguir el balón e iniciar una jugada. Gracias a esta posibilidad, aquel que dispone del balón suele contar con mayores probabilidades de ganar una anotación o punto en cuestión.
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El saque de centro:
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El comienzo del partido se debe realizar mediante un saque de centro, que es ejecutado por el equipo que gana el sorteo y elige empezar con el balón en su posesión. Los contrarios tienen el derecho de elegir campo. Alternativamente, si el equipo que gana el sorteo prefiere elegir campo, los contrarios ejecutarán el saque de centro.
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El saque de banda:
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Se ordena saque de banda cuando el balón ha franqueado completamente la línea de banda o cuando un jugador de campo del equipo defensor ha sido el último en tocar el balón antes de que éste haya cruzado la línea exterior de portería de su equipo. También se concede cuando el balón ha tocado el techo o un objeto fijo sobre el terreno de juego.
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El saque de portería:
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Se concede un saque de portería cuando: (I) un jugador del equipo contrario ha invadido el área de portería cometiendo una infracción contra la Regla 6:2a; (II) el portero ha controlado el balón en su área de portería o el balón está parado en el suelo dentro del área de portería (6:4-5); (III)un jugador del equipo contrario ha tocado el balón que está rodando por el suelo dentro del área de portería (6:5 párrafo 1); o (IV) el balón ha sobrepasado la línea exterior de portería, después de haber sido tocado por el portero o por un jugador del equipo contrario.
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El saque en el Voleibol:
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El saque:
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En el ámbito del voleibol, el saque es la jugada que marca el inicio de cada punto. El jugador arroja la pelota hacia el campo contrario. Gracias a esta posibilidad, aquel que dispone del saque suele contar con mayores probabilidades de ganar el punto en cuestión. Tenemos los siguientes saques:
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Saque bajo Mano:
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Saque tenis:
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Saque mate:
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Saque en suspensión:
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Los estudiantes guardan sus cosas en el aula y salen formados, se visten para el desarrollo de la parte práctica del curso. Se registra a los estudiantes asistentes, se entrega una pelota.
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Los estudiantes con su pelota trotan por todo el espacio disponible realizando las siguientes actividades: conducir y dominar el balón de varias formas, dar bote, conducir el balón, volear y recepcionar el balón, en diferentes formas. Desarrollan los fundamentos ya realizados en las clases anteriores.
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Ejercicios de calentamiento, articulaciones y estiramientos, brazos, piernas, y saltos, con el balón de juego.
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En esta sesión desarrollaremos los saques, fundamento técnico, básicos del fútbol 7, voleibol y balonmano” los saques, con el balón de juego, ejercicios de coordinación psicomotriz, utilizando el juego como motor central aplicando ejercicios donde las habilidades y destrezas variadas tengan un papel relevante y la velocidad de movimiento tenga especial atención en el momento de trabajar la técnica individual basada en los fundamentos con el balón, a modo de ejercicios óculo pie,-balón y óculo mano-balón, sin dejar de lado los juegos grupales de cooperación y de oposición y la iniciación a ciertas prácticas físicas para desarrollar algunas capacidades condicionales concretas.
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- Los estudiantes con su pelota formados en columnas, desarrollan las siguientes actividades: conducir y dominar el balón de varias formas, dar bote, conducir el balón, volear y recepcionar el balón, en diferentes formas, en zigzag entre los conos y bastones.
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- Se explica las siguientes actividades:
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FUNDAMENTO DEL VOLEIBOL: Los diversos saques:
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Saque bajo Mano:
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Saque tenis:
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Saque mate:
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Saque en suspensión:
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Los estudiantes desarrollan un drill desarrollando los tipos de saques, respetando la posición básica; Explicación y demostración de la secuencia de ejercicios en grupos de trabajo, que consiste en impulsar el balón hacia el campo contrario, dirigiéndolo con la finalidad que no sea controlado por el compañero opuesto, o de lo contrario se logre un punto directo, la buena condición para poder jugarlo será beneficiosa para el equipo. En otros casos se realizan golpes y movimientos más espectaculares. Los estudiantes utilizan la técnica más adecuada para realizar los siguientes saque: Saque bajo Mano, Saque tenis, Saque mate, Saque en suspensión: Respetar la Posición básica para cada saque con el balón de juego, con variantes individualmente y en parejas y grupos.
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FUNDAMENTO DEL FÚTBOL 7 LOS SAQUES:
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Inicio del encuentro:
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EL SAQUE DE BANDA.
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El saque de esquina.
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El saque meta.
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Los estudiantes desarrollan un drill con los saques con/sin balón y obstáculos, respetando la posición básica; Explicación y demostración de la secuencia de ejercicios en grupos de trabajo, que consiste en realizar los diversos tipos de saques con un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo, hacer una buena recepción garantiza que el equipo avance. Se puede usar el pie, y las manos. Respetar la Posición básica para el saque con el balón de juego, con variantes individualmente y en parejas y grupos.
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FUNDAMENTO DEL BALONMANO – LOS SAQUES:
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- El saque de centro.
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- Después de cada gol.
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- El saque de banda.
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- El saque meta o portería.
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Los estudiantes desarrollan un drill con los saques con y sin el balón de juego respetando la posición básica; Explicación y demostración de la secuencia de ejercicios en grupos de trabajo, que consiste en realizar los diversos tipos de saques con un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo, hacer una buena recepción garantiza que el equipo avance. Se debe usar las manos. Respetar la Posición básica para el saque con el balón de juego, con variantes individualmente y en parejas y grupos.
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Evaluación, los estudiantes desarrolla un drill deportivo, secuencia de ejercicios con la pelota, desarrollando la recepción y el voleo; La conducción, los pases y la recepción del balón de juego; El bote, los pases y la recepción del balón de juego, trabajos en grupos, dominio del espacio y distancia, respetando la posición correcta, las partes del cuerpo mostrando coordinación, equilibrio, y agilidad.
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Vuelta a la calma; análisis de la clase conjuntamente con los estudiantes.
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¿Cuáles son las reglas a seguir?
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Prohibido decir no puedo.
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Escuchar con atención a mi Profesor.
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Respetar a mis compañeros.
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Reflexión sobre las actividades y acciones que se realizaron en clase.
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¿Qué acciones realizaron?
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¿Qué partes del cuerpo utilizaron?
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¿Por qué es importante desarrollar los fundamentos básicos de los deportes colectivos?
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¿Que aprendieron en la clase de hoy?
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Recreación; Juegos recreativos, tenis de mesa, fútbol 7, voleibol, balonmano, otros.
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