Aprendizaje del Golpe Top Spin de tenis de mesa.
El top-spin es un golpe más avanzado en el que se le da a la pelota un efecto liftado muy pronunciado. Se puede realizar tanto de derecha como de revés. Para realizarlo correctamente es fundamental impulsarse bien con las piernas a la hora de golpear y acelerar el brazo ejecutor del golpe para dar a la pelota de forma suave pero rápida.
Aquí observaremos un vídeo en el que podremos aprender a realizar el Top Spin de tenis de mesa de manera correcta. Es importante tener en cuenta los posibles fallos que podemos cometer a la hora de realizar este golpe puesto que es fundamental en este deporte.
En esta sesión de aprendizaje los estudiantes desarrollaran la Técnica del Topspin de derecha con pelota libre.
Exposición de los FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL TENIS DE MESA.
Enseñar la técnica del Topspin de derecha con pelota libre.
Exposición de los Fundamentos técnicos del tenis de mesa.
Sesión Nº 04
Saludo, Se realiza una reflexión sobre el trabajo de la clase pasada y se da la presentación de la sesión y el objetivo del día. Tenis de mesa en la Escuela, Los fundamentos técnicos del tenis de mesa, es el contenido que desarrollaremos en esta sesión de aprendizaje donde los integrantes del grupo que le corresponde expondrá y presentara su trabajo, los estudiantes individualmente realiza una conclusión de la exposición.
Grupo N° 05 Fundamentos Técnicos del Tenis de Mesa.
Aquí una descripción de los Fundamentos Técnicos, ya desarrollados algunos en clase, los estudiantes exponen en clase y mejoran su comprensión.
Los Fundamentos Técnicos del tenis de mesa.
¡Que es un fundamento técnico?
Desde el punto de vista del deporte, son aquellas actividades motrices que son específicas de una actividad deportiva y que realizadas en forma adecuada hacen más eficiente el movimiento, gastando menos energía y obteniendo mejores resultados.
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Agarrar correctamente la raqueta: Se sostiene con la palma de la mano. El dedo índice y el pulgar, deben estar colocados de forma paralela, sujetando la parte de goma de la raqueta, mientras que los tres restantes reposan sobre el mango.
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Los golpes se pueden ejecutar de derecha o de izquierda: Los de derecha tienen carácter ofensivo y son considerados la base del mate. Los jugadores diestros, deberán pararse con la pierna izquierda adelantada. El golpe se genera desde el codo con el antebrazo, impactando la bola por el lado superior. Los golpes de izquierda o de revés, suelen ser más rápidos. La bola es golpeada a media altura. Esta técnica demanda que el jugador flexione el codo hacia adentro, para soltar el disparo.
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Los estudiantes trotan al rededor de las mesas, Se entrega una raqueta y una pelota, trabajan en pareja de dos estudiantes.
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Aprendizaje del Top Spin de tenis de mesa, los estudiantes cada uno con su raqueta desarrollan la posición fundamental según lo indicado por el profesor en clase, desarrollan también los diversos tipos de golpes y luego de les explica el Top Spin. Se explica el aprendizaje del Golpe TopSpin tanto para derecha como revés.
En la mesa, enseñar la técnica del Topspin de derecha con pelota libre.
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Los golpes de derecha e izquierda.
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Los estudiantes realizan Golpe de derecha cruzado.
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Los estudiantes realizan Golpe de izquierda cruzado.
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Los estudiantes realizan la técnica del Topspin de derecha con pelota libre.
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Los estudiantes realizan sombra en movimiento.
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Los estudiantes realizan Multibolas:
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Los estudiantes realizan Topspin de derecha cruzado.
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Los estudiantes realizan Topspin de derecha paralelo.
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Los estudiantes realizan Topspin de derecha al medio.
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Los estudiantes realizan Sube y baja.
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En la mesa, enseñar la distancia de la mesa y practicar la técnica del Topspin de derecha con pelota libre.
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Evaluación la técnica del Topspin de derecha con pelota libre.
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Vuelta a la calma; análisis de la clase conjuntamente con los estudiantes.
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Reflexión sobre las actividades y acciones que se realizaron en clase.
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¿Qué acciones realizaron?
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¿Qué partes del cuerpo utilizaron?
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¿Por qué es importante conocer la técnica del Topspin de derecha con pelota libre?
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¿Por qué es muy importante practicar y desarrollar la técnica del Topspin de derecha con pelota libre?
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¿Que aprendieron en la clase de hoy?
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Recreación; Encuentros de 5 a 7 puntos y de dos set, aplicando las Reglas del Tenis De Mesa.
